有沒有發現最近市場好像流行幫助入睡的保健品?

近期市場上流行日本來源的GABA、色胺酸,都是廣泛被推薦使用於幫助入睡的產品,先來小小認識原料:

 

色胺酸:

人體無法自行合成,需飲食方式獲取,常見食物有:牛奶、優酪乳、大豆、香蕉、小魚乾等,非常適合壓力大的族群。

 

GABA

食物中的發酵糙米、橘子、小魚乾、青花菜也都含有GABA,只是食物中含量都相對地少。GABA是好食物,多寡也會跟我們的心情有關係,如果本身屬於易感壓力族,真的很推薦生活飲食中多攝取GABA。

當我們壓力大且持續時間拉長時候,相對容易有不舒適的感受產生,如緊張度提升、身體疲累度增加、久了還會引起睡不好、不好睡,不妨試試看天然食物中珍貴的GABA,有感調整體質、有感舒適,你也會明白為什麼這原料在高壓的日本社會中獲得重視。

 

日本原廠保健原料建議一天攝取量是100mg,所以當你選擇產品的時候,記得了解他的添加用量,有助達最佳保養效益。

日本國際期刊指出,食物中GABA含量很低,僅有0.2%,不容易取得足量。來自日本專利的Pharma GABA含有20%GABA,比一般食物中的濃度高,幫助入睡的優勢也相對提升。

Jojome睡美人每次攝取3顆含有500毫克的Pharma原料,含有20%的GABA,相當於攝取三顆可以取得(500毫克X20%=100毫克)的GABA,透過保健品補充確實是比較迅速可以達到需求量。(日本原廠也建議有感保養為實際獲得GABA 100毫克)。

 

此外也會再搭配日本機能原料: r-穀維素一起加乘作用,這也是非常有感的調整機能產品,原廠建議用量是300毫克/天,jojome睡美人每次攝取3顆就含有300毫克的r-穀維素。

 

睡美人為新升級配方,額外添加了牛奶胜肽,其豐富的營養素與胜肽小分子,好吸收,不用睡前又喝下牛奶、增添蛋白質熱量,而是直接補足牛奶胜肽來幫助入睡,搭配在睡美人輕鬆錠PLUS,兼具加分效益。

 

白天也能使用嗎,這是不少客戶心中疑慮?

答案是:可以,白天使用當作是壓力高漲時後的輔助品,調節生理機能,日本原廠Pharm也測試過日本人搭電車擁擠的盛況,對人來說是非常高壓的,使用GABA足量後的也發現測試者感覺輕鬆多。因此,若想當調整生活節奏、感受來使用,是絕對推薦的。

 

我們命名為睡美人輕鬆錠PLUS,就是希望白天輔助有感輕鬆,晚上幫助入睡。提醒產品與藥品沒有衝突,但為了提升藥效,建議保健品與藥品分開20分鐘使用。

 

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