端午過後的氣候時在炎熱, 加上梅雨季也到來, 悶熱的體感讓許多人都躲在室內吹著冷氣, 甚至覺得流汗悶得受不了, 甚至各種排汗透氣衣物的銷售量也隨著大增。

 

夏天,我們只顧著找尋涼爽的方式, 其實多喝水也是一個讓自己身體涼爽舒適的方法, 多喝水、如廁有助促進新陳代謝、調節生理機能, 也能減少從內而外的熱感; 如果您是屬於室內長時間冷氣房工作者, 更別忘了水份一日的補充要達1800cc, 這真的很重要! 在室內的人往往因為沒有炙熱太陽照而忘記水分補給, 同步也會影響到身體整體水分的平衡、排便狀況、新陳代謝。

 

夏天我們也鼓勵養顏美容保養的選擇上優先水分補充, 並可適度的搭配玻尿酸系列保養品、面膜使用, 透過保養品塗抹提升保濕力。隨著市場的技術進步, 口服保健品也開發出更有感的美容相關原料, 如流行鏈球菌發酵(含透明質酸鈉), 就是玻尿酸, 對於追求塗抹玻尿酸保養品而言, jojome營養師建議不妨多搭配口服補充, 讓使用上更有感, 整體的潤感大提升!

 

此外還有 珍貴的蛋白聚醣來自鮭魚萃取物, 因為要價不斐而近年來技術提升才開始在美容市場現身, 想要維持青春美麗需要一定的相關口服原料、塗抹等雙管齊下, 維持健康美妍的狀態。

 

近年也已經名聲響亮的還有賽洛美(神經醯胺), 提升整體的屏障力, 不論夏天或冬天都帶有一定的保養力, Jojome的蜜桃潤妍選用的神經醯胺來自日本水蜜桃萃取物及日本玄米萃取, 非常推薦給有季節性困擾的人, 不妨試試看, 相信也可以帶來一定的穩定性、拒絕季節困擾。

 

你認為養顏美容只能靠保養品嗎? 這觀念已經不夠力, 

多種研究都顯示口服保養品帶來一定的保養效力、有感度, 所以趕緊給自己一個調節生理機能、更美麗有感的機會。