我們的飲食跟生活習慣都會影響我們的生理機能 女孩們你有這樣的習慣嗎? 做個小測驗看看… o喜歡吃甜食、常喝甜飲(愛糖者) o不喜歡喝水、總是用飲料當水喝 o一天如廁次數低於4次 o每個月總有幾天的悶熱不適 o工作因素不容易隨時跑廁所會憋著 o不常吃乳酸菌...閱讀更多
有沒有印象，過往我們好像都是到中秋節了才有月餅一盒盒的出現在家裡桌上，但現在通路發達、電商平台發展迅速，便利超商早就開始販售各種款式月餅，你可以一次帶回家好幾種口味又不怕吃不完，再也不用一次就是買一大盒，不過，這種便利千萬要控管，不然月餅會為你帶來更...閱讀更多
養生最好的方法 由內而外的養顏美容零時差！ 你追求潤澤嗎? 你追求淨透嗎? 淨透力升級就要有．關．鍵．成．分 Ø 專利穀胱甘肽： 美國FDA-GRAS認證! 安全可靠! 每一顆足量添加，一顆讓妳由內到外的淨透力提升 Ø 專利余甘子萃取...閱讀更多
台灣人喜歡敷面膜，主因也與氣候有關係，秋冬沒有國外那麼寒冷，面膜敷上的涼爽感覺較能被接受。 你也是喜歡敷面膜一族嗎？ 今天要跟大家談談面膜。 此外，面膜的材質也是好用的評判標準，今天要介紹：羽纖材質面膜，是純植物纖維(尤加利)、低過敏性，日...閱讀更多
這些年來女性保健市場展現光芒，生活中我們會遇上各種跟我們不同特質的女孩們，在保健選擇上也會因個性特質差異而有所區隔。 今天跟大家分享這三種特質的女性：工作女強人、大食代女孩、睡美人這三種。 工作女強人 近年女力晉升數量逐漸升高，但主管提拔...閱讀更多
常聽說…孕期每個人會有不同的體質展現，這些階段感受都只有媽咪本人最有感，孕期的真實感莫過於照超音波聽到心跳的那一刻起，會覺得「天啊！我的寶寶！」如此強而有力的心跳聲音在跟我們打招呼。 此時，孕媽咪要做的最基本的幾件事情如下： 1. 充足的均...閱讀更多
我們還蠻常遇到客戶諮詢我們: 「你們家的超能魚油80%跟DHA70%有什麼不同呢?」 魚油內主要的Omega-3脂肪酸是EPA+DHA，孕媽咪也都知道要補充魚油，但在魚油的選擇上有一個限制：「生產前一個月通常會建議停止使用魚油」。魚油產品有些警語如下：正...閱讀更多
你有沒有聽過魚油要選高濃度的說法？ 為什麼魚油要選高濃度的？ 若同時有其他脂肪酸存在，在有限的條件下選濃度高的，有利競爭與吸收率提升。 Omega-3中有EPA主要調節生理機能、幫助循環，DHA則是幫助思緒清晰。 透過純化技術進步，技術已經是目前選擇魚...閱讀更多
Omega3是什麼? 是一種人體必需的不飽和脂肪酸，人體無法自行合成，只能飲食中獲得，若脂肪攝取不平衡會容易有其他營養問題產生，魚油中主要的含有EPA、DHA。 現代人外食居高不下，隨著外食次數增加，很容易默默營養失衡，加上海鮮魚類若不常出現在生活中，那麼...閱讀更多
有沒有這樣的經驗過… 工作太忙，到家後卻不容易馬上入睡，會在床上翻滾、腦中憂愁待辦事項? 終於睡了後，卻整晚多夢、發現自己彷彿整晚都在夢境中忙碌著．．．．，懷疑自己昨天倒底有沒有睡覺。 過度忙碌時，整個清醒系統會過度活絡，若又愛上有...閱讀更多
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